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「免疫系統」可說是身體的保全,站在第一線,阻擋侵入的病毒,良好的免疫力能使身體機能正常運作;一旦免疫機能失調,就可能讓病毒趁虛而入,大病小病不斷。要避免寶寶的免疫力失調,家長應該注意什麼呢?崇芳小兒科家庭醫學科聯合診所醫師曾崇芳建議,家中有嬰兒的家長,除了飲食、運動、生活習慣正常外,可再加強過敏預防。

免疫力的強弱除了取決於遺傳基因,也受到飲食、睡眠、運動、情緒等外來因素的影響。曾崇芳表示,過敏症狀造成的影響甚多,以常見的過敏症狀來說,異位性皮膚炎所引起的皮膚搔癢,會讓孩子搔癢抓不停,甚至破皮流血,反覆結痂,使得身體處於慢性發炎的狀態;鼻過敏會造成早上常常打噴嚏、流鼻水;氣喘則是天氣變化、上呼吸道感染及接觸過敏原時容易喘鳴、呼吸困難,容易影響睡眠品質,造成生活不便;腸胃發炎則容易干擾營養吸收,長期累積,就可能導致免疫機能失調,使寶寶處於易受外界疾病侵襲的狀態,因此從「過敏預防」做起,調整好體質是很重要的。

曾崇芳指出,過敏可以分為三個階段,第一階段,「在沒有過敏時,作好過敏預防,避免過敏的因子被誘發」;第二階段,「有輕微過敏症狀,盡快避免過敏原,避免持續曝露在過敏因子下,不斷刺激讓症狀反覆發作」;第三階段,「嚴重過敏,則要盡快就醫接受治療」。若是第一階段的防範沒有做好,寶寶出現過敏,就可能時常得面臨各種過敏症狀的侵擾。「預防勝於治療」,一般都會建議在還沒有症狀時,就積極幫寶寶做好環境清潔與飲食的調整!

大多數家長都知道環境清潔的重要性,會定期使用空氣清淨機或防蟎寢具,但卻容易忽略慎選飲食的重要性,曾崇芳說,寶寶的腸胃道尚未發育完全,唯有藉由飲食及環境的雙重把關,才能奠定良好的健康基礎。如果家長本身有過敏史,因寶寶飲食以奶為主,一般都會鼓勵媽媽盡可能哺餵母乳,但若遇到母乳不足或寶寶一歲後因種種因素無法哺餵,則建議使用部分水解蛋白配方來銜接,因為一般牛奶的蛋白質分子較大,容易被免疫系統視為過敏原,進而造成免疫系統過度反應,形成過敏;而部分水解蛋白配方就是將大分子牛奶蛋白質,切成不容易造成免疫系統過度反應的小分子蛋白,不只更容易吸收,還可以為寶寶調整體質,同時保有原本的營養價值,所以適合寶寶使用。

曾崇芳提到,身為小兒科醫師,可以理解家長有多麽重視寶寶的健康,根據德國長達25年的研究追蹤發現,部分水解蛋白配方對於調整寶寶的體質有很大的幫助。然而市面上的產品眾多,每家的技術也都不一樣,曾崇芳建議家長選擇有臨床實證的產品,為寶寶調整好體質。



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又到了年後轉職潮,面試官除了從眾多履歷中找尋優秀人才,應徵者的「第一印象」更是能否被錄取的關鍵。當代牙醫數位全瓷美學中心沈志容副主任醫師表示,近來至門診詢問牙齒美容需求的患者明顯增多,然而過去只能等到牙齒裝上後才能知道牙齒是否滿意,像這樣的牙齒美容療程已不符合目前牙科潮流。現今牙科已能結合數位科技,提供客製化的「數位微笑設計」療程,可以讓患者在接受治療前就能「預見」自己治療後的樣貌,令許多患者趨之若鶩。

沈志容醫師指出,傳統牙齒美容修復,著重在牙齒的美觀及功能,依照民眾的需求,針對微笑時所露出的6到8顆牙齒進行前牙美觀區的修復。最重要的是,以往的前牙美觀修復,患者須於裝上牙齒後才能看到整體呈現的狀況,有不少牙醫師提到,很多時候可能因治療結果與患者的期待不符,進而發生醫療上的糾紛。

而「數位微笑設計」則可改善以往傳統牙齒治療的不足,因為「數位微笑設計」加入了患者與醫師一同討論牙齒的美觀設計的部分,讓醫師可以更容易達到患者需求及減少醫療糾紛。「數位微笑設計」門診流程為首先牙醫師評估患者口內狀況,拍攝患者的口內外詳細資料,再透過醫師專業,為患者擬定了前牙美觀的治療計畫。這包括了適合患者臉型的微笑曲線、牙齒形狀、顏色及牙齒與牙齦的和諧關係。接著會翻印出模擬蠟型,試戴在患者口內,再進行拍照、錄影,讓患者在治療前就能看到接近治療後的結果,以便與醫師一同討論及調整。

沈志容醫師進一步解釋前牙美學治療計畫,除了牙齒美白貼片及全瓷牙冠之外,若患者微笑時牙齦露出太多則需做牙齦美容手術;或是患者有牙齒凌亂、暴牙、戽斗等情形,建議需要介入矯正治療計畫。若後牙有多顆缺牙問題,則建議先植牙重建咬合高度等療程。但若僅輕微牙齒不整,或齒色不滿意,可運用全瓷美白貼片加以調整。倘若需要做根管治療(俗稱抽神經),則治療完成後牙齒建議做假牙冠保護牙齒。

自慰器使用全瓷美白貼片、全瓷牙冠時,患者需要注意的是後續的牙齒照護。陶瓷貼片是單顆單顆黏貼於牙面上,與真牙照護方式相同,需以牙線、刷牙等方式清潔,睡覺時醫師建議帶上「夜間磨牙保護套」,以避免不必要的問題發生。

沈志容醫師提醒,無論是做何種牙齒美容,都需要尋求專業牙醫師謹慎、完整的評估,並且應於每3至6個月定期回診保養、清潔,養成良好的口腔衛生清潔習慣,才能享有一口健康又美麗的牙齒。



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